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吉林补发之油性发质护理技巧
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油性头发保护首要手法在于洗发和合理运用洗发剂,以及注重饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡,改动油脂排泄。在饮食方面应注重多喝水,多吃一些通过慢火加工的新鲜绿色蔬菜,荤菜以低脂蛋白质为宜,如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶,坚持每天吃2个新鲜生果。并服少数维生素E和酵母片。与此同时,应忌食:黄油和干酪、奶油食物、牛奶、肥肉、含防腐剂食物等,由于油性头发保护要以操控油脂为主,所以这些较为油腻的东西要尽量少吃!